英国电影纪录片《地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise》(2012)[1080P][超清][BT下载]
https://cdn.6867.top:6867/A1A/xzjlp/kr/jpg/20241/10/1614/ZT-1416kyshrtf32bb.jpg地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise (2012)
主演：迈克尔·莫斯利
导演：Toby Macdonald
编剧：未知
分类：纪录片
地区：英国
年份：2012
更新：08.11
TAG：纪录片/BBC/健康/锻炼/英国/运动/健身/2012
片长/单集：59分钟
8.2 (2807票)
8.6 (92票)
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
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英国电影纪录片《地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise》(2012)[超清]
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